dha
-
Kişisel Gelişim Eğitim Materyalleri
Öfke Yönetimi – Öfkeyle Kalkan Zararla Oturur!
Öfke yönetimi konusunda atalarımız ne güzel buyurmuşlar: Öfkeyle kalkan zararla oturur! Öfke yönetimi için birinci kontrol beyin kimyanızla ilgilidir. Beyinde…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Eskimolarda Kalp Krizi Neden Çok Düşüktü?
Bugün sizlerle “Eskimolarda Kalp Krizi Neden Çok Düşüktü?” sorusunun cevabını paylaşmak istedim. Bu rahatsızlıkları yaşayan çoğu insanın neden eskimoları örnek…
Devamını Oku » -
Matematik
Her Omega-3 Yağı Aynı Değildir
Omega-3 yağları yaşam için hayati öneme sahiptir. Ancak vücut bu yağları kendisi üretememektedir. Bunların dışarıdan besinlerle alınması gerekmektedir. Ancak her…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
DHA İle Sınav Stresi Nasıl Atlatılır
Beynin kuru ağırlığının yaklaşık yüzde yirmisini oluşturan DHA (DokosaHeksaenoik Asit), beynin özellikle öğrenme, hafıza gücü, konsantrasyon ve odaklanma gibi fonksiyonlarında…
Devamını Oku » -
Mutlu Yaşlanma
Telomer – Yaşlı Babaların Çocukları Daha Uzun Yaşıyor
BBC’de yayınlanan bir habere göre, Amerikalı bilim insanları babaları ve dedeleri daha yaşlı olan çocukların daha uzun yaşadığını, dolayısıyla baba…
Devamını Oku » -
Çocuk ve Zeka
Çocukların Zeki Olması İçin Anneler Nasıl Bir Balık Yağı Kullanmalı
Çocukların zeki olması için anneler nasıl bir balık yağı kullanmalı? Balık yağının içindeki DHA oranı ne olmalı? Çocuklar, anne ve…
Devamını Oku » -
Matematik
Hangi Omega-3? Bitkisel Mi, Hayvansal Mı?
© Dr. Zafer Ecemiş “Hangi omega-3?”, “Bitkisel omega-3 mü, yoksa hayvansal omega-3 mü?”, “Trigliserid balık yağı mı, yoksa etil-ester balık…
Devamını Oku » -
Matematik
Hangi Balık Yağı? Sıvı Balık Yağı Mı, Kapsül Balık Yağı Mı?
HANGİ BALIK YAĞI? KAPSÜL BALIK YAĞI MI, SIVI BALIK YAĞI MI? Omega-3 içerisindeki esansiyel yağların (DHA ve EPA) vücutta sayısız…
Devamını Oku » -
Mizah / Fıkralar
DHA’nın Beyin İçin Faydaları
DHA’NIN BEYİN İÇİN YARARLARI “DHA’nın Faydaları” başlığı gençler arasında hemen akla, beyin, hafıza gücü, hızlı öğrenme, konsantrasyon ifadelerini getirirken, orta…
Devamını Oku »