Stres Tepkisi – Anlaşıldı; ondan kaçış yok! Zaman geçtikçe böyle bir kaçışın olamayacağını da anlıyoruz. Tıpkı Kovid-19 virüsü gibi; strese karşı da bağışıklık gücümüzü artırarak karşı koymaktan başka çaremiz yok. Son yüz yıldır stresle ilgili pek çok araştırma yapıldı. Arkasındaki teorilerden bazıları şimdi yerleşmiş ve kabul edilmiştir; diğerleri hala araştırılıyor ve tartışılıyor. Sezgisel olarak hepimiz … Okumaya devam et Stres Tepkisi – Strese Karşı Tepki Nasıl Verilmelidir?