Zihinsel Sağlık
-
Beyin Haritası – Oksipital Loblar (Brain Map – Occipital Lobes)
Beyin Haritası – Oksipital Loblar (Brain Map – Occipital Lobes) – Oksipital loblar başın arka kısmında bulunur. Renkler, biçim ve hareket…
Devamını Oku » -
Beyin Haritası – Parietal Loblar (Brain Map – Parietal Lobes)
Beyin Haritası – Parietal Loblar (Brain Map – Parietal Lobes) – Parietal loblar, başın arkasına ve tepesine yakın bir yerde…
Devamını Oku » -
Yaşlılıkta Hafıza – Yaşlandıkça Hafıza da Yaşlanır mı?
Yaşlılıkta Hafıza – Yaşlılara karşı tahammülü olmayan birçok insanla karşılaşıyoruz. Özellikle hafıza kaybı, demans, Alzheimer gibi etkenler nedeniyle biraz daha…
Devamını Oku » -
Stres Nedir? Stres Belirtileri Nelerdir? Stresle Baş Etmek
Stresle baş etmek – Stres belirtileri nelerdir – Stres nedir: Stres faktörü bireylerin fiziksel, duygusal, davranışsal ve psikolojik olarak zorlanmasıyla…
Devamını Oku » -
Ekran Bağımlılığı – Çocuklar Ne Kadar Süreyle Ekran Karşısında Kalmalı?
Ekran Bağımlılığı – Ekran deyince hemen TV’yi anlamayın; her türlü ekrandan söz ediyorum. Eskiden bu konuda aslan payı TV’nindi. Şimdi…
Devamını Oku » -
Uyku Evreleri – Rüyalı REM ve Rüyasız NREM Uykusu Nedir?
Uyku Evreleri / NREM Uykusu ve REM Uykusu: Uyku sırasında uyanık olmaya oranla dış etkilerin ve iç uyarıların beyin üzerinde…
Devamını Oku » -
Yaşlılık ve Alzheimer – Sağlıklı Yaşam Tarzı Yaşlılıkta Alzheimeri Azaltır mı?
Yaşlılık ve Alzheimer – Yaş aldıkça, vücut hücrelerimiz gibi, beyin hücrelerimiz de kullanılmadıkça ölür. Bu hücrelerin ölümüne bağlı olarak, hafıza…
Devamını Oku » -
Ne Kadar Süre Uyumalısınız – Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor?
Uyku İhtiyacı / Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor – Standart uyku süresi her canlı türünde çok geniş…
Devamını Oku » -
REM Uyku Felci – Uyurken Beyin Motor Hareketleri Neden Felç Ediyor?
REM Uyku Felci / Uyurken Beyin Motor Hareketleri Neden Felç Ediyor – Hiç uykunuzda, yani rüyanızda yardım istemek veya sesinizi…
Devamını Oku » -
Beyin Düşmanı Yiyecekler – Hafızaya Zarar Veren Besinlerden kaçının!
Beyin Düşmanı Yiyecekler – Yedikleriniz beyninizi büyük ölçüde etkiler. Zaten bir laf vardır; “İnsan ne yiyorsa odur” diye. Gerçekten de…
Devamını Oku »