Stres Yönetimi
-
Stres Yönetimi Teknikleri – Stres Yönetimi İçin 25 Teknik
Stres Yönetimi Teknikleri – Stres Yönetimi İçin 25 Teknik – Gerçekten siz de stresinizi kontrol altında tutuyor musunuz? Tutmak istiyorsunuz,…
Devamını Oku » -
Stresi Azaltan Öneriler – Stres Neyiniz Olur?
Stresi Azaltan Öneriler – Eski Milli Eğitim Bakanlarından Emrullah Efendi demiş (miş): “Şu okullar olmasa eğitimi ne güzel idare ederdim.”…
Devamını Oku » -
Stresle Başa Çıkma – Nasıl Yönetilir, Nasıl Başa Çıkılır?
Stresle Başa Çıkma – Etimolojik Giriş: Stres kavramının kökeni Latince “estrictia” kelimesine dayanır. Eski Fransızca’da “estrece” sözcüğü aynı anlamda kullanılmıştır.…
Devamını Oku » -
İş Yerinde Stres – Beyin ve Hafıza Üzerinde Etkisi Nedir?
İş Yerinde Stres – Günümüzde stressiz yaşam neredeyse imkansız. İnsan zihni ve bedeni hayatın getirdiği olaylar nedeniyle sürekli bir stres…
Devamını Oku » -
Stres Tepkisi – Strese Karşı Tepki Nasıl Verilmelidir?
Stres Tepkisi – Anlaşıldı; ondan kaçış yok! Zaman geçtikçe böyle bir kaçışın olamayacağını da anlıyoruz. Tıpkı Kovid-19 virüsü gibi; strese…
Devamını Oku » -
Sınavda Hatırlama – Sınav Kaygısı ve Strese Karşı “Beyindeki Bilgiye Erişme Stratejisi”
Sınavda Hatırlama – Öğrenciyken, bir konuyu defalarca okuyup hafızama almama rağmen, o bilgiye ihtiyacım olduğunda onu bir türlü hatırlayamazdım. Hatta…
Devamını Oku » -
Korona Virüsü, YKS’nin Ertelenmesi ve Öğrenciler Üzerindeki Etkileri!
Yeni Stres! Korona, YKS’nin Ertelenmesi ve Öğrenciler Üzerindeki Etkileri – Üniversite sınavına hazırlanan öğrenciler için en zoru, ders çalışabilmek için…
Devamını Oku » -
Öfke Kontrol Rehberi – Öfke Ve Stresle Başa Çıkmak İçin 20 Altın Öneri
Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkmak İçin 20 Altın Öneri – Öfke, zaman zaman herkesin yaşadığı normal bir duygudur. Bununla…
Devamını Oku » -
Stres Nedir – Neden Olur – Nasıl Yönetilir?
Stres nedir – Neden olur – Nasıl yönetilir? Kendinizi stresli bir insan olarak tanımlıyorsanız bu yazıyı okuyun, önerileri dikkate alın.…
Devamını Oku » -
Duygusal Zeka – Stresle Başa Çıkmak İçin Duygusal Zekanızı Kullanın
Duygusal Zeka ve Stres – Stresle Başa Çıkmak İçin Duygusal Zekanızı Kullanın – Çoğu güne stresle başladığınızı biliyorsunuz. Zaten çok…
Devamını Oku »