Sağlık ve Zindelik
-
Egzersiz Ve Diyet – Egzersiz Yapmadan Sadece Diyetle Kilo Verilir Mi?
Egzersiz ve Diyet – Egzersiz Yapmadan Sadece Diyetle Kilo Verilir mi?- Böyle bir sorunun cevabı “Evet, ama…” şeklinde başlayacaktır. Egzersiz…
Devamını Oku » -
Beyin Ve Egzersiz – Egzersiz Yapmak Beyni Nasıl Daha İyi Çalıştırıyor?
Beyin ve Egzersiz – Egzersiz Yapmak Beyni Nasıl Daha İyi Çalıştırıyor? Harekette bereket vardır, demiş atalarımız. Çünkü hareket fiziksel olarak…
Devamını Oku » -
Hazır Kahve Nedir? Faydalı Mı Zararlı Mı?
Hazır Kahve Nedir – Kahve, insanların içmedikleri zamanlarda uyumalarını sağlayan bir içecektir. Hazır kahve dünyanın birçok yerinde çok popülerdir. Türkiye’de…
Devamını Oku » -
Depresyon – Depresyon Belirtileri, Nedenleri Ve Çözüm Yolları Nelerdir?
Depresyon – Bu makale “Depresyon nedir?” konusundan daha çok “Depresyon Belirtileri, Nedenleri ve Çözüm Yolları Nelerdir?” konularına ağırlık vermektedir. Ah…
Devamını Oku » -
Beyin Egzersizleri – Hafızayı Güçlendiren 10 Beyin Egzersizi
Beyin Egzersizleri – Hafızayı güçlendiren 10 beyin egzersizi ile beyninizi sağlıklı ve formda tutun. Bir güzel söz paylaşayım: “İnsan kırkına…
Devamını Oku » -
Disleksi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Disleksi Nedir? Nasıl tedavi edilir? Dislektikler daha mı zekidirler? Son yıllarda yeni yetme hastalıklar artınca, geçmişi bir asrı bulmasına rağmen,…
Devamını Oku » -
Beyin Gelişimi İçin Çocuklar Ne Kadar Uyumalı?
Beyin Gelişimi İçin Çocuklar Ne Kadar Uyumalı? İnsan hayatının en güzel anlarından biri de –muhtemelen- uyumaktır. Çünkü uyku insana özgürlük…
Devamını Oku » -
Yaşlılarda Kas Gücü Ve Bilişsel Beceriler Arasındaki İlişki
Yaşlılarda Kas Gücü ve Bilişsel Beceriler: Yaşlanma, vücudun pek çok organlarının fonksiyonlarını yitirmesi olarak da değerlendirilmektedir. Harcandığında yeri doldurulamayan enerjimizin…
Devamını Oku » -
Emeklilik Üzerine Aristo’ Dan 5 Ders
Emeklilik Üzerine Aristo’dan 5 Ders – Biliyorum, bu yazıyı okuyanların çoğu genç. Lakin bir gün gelip yaşlanacaklarını ve emekli olacaklarını…
Devamını Oku » -
Stres Neden Olur – Stresle Nasıl Baş Edilir?
Stres Neden Olur / Stresle Nasıl Baş Edilir – İki kardeş bir alkolik babanın elinde büyümüştü. Büyüdüklerinde her iki kardeş,…
Devamını Oku »