1 Kilo Vermek İçin Kaç Kalori Yakmalıyım – “1 kilo vermek için kaç kalori yakmalıyım?” sorusuna örneklerle cevap vereceğiz. Ancak önce vücudun; kilo verme, kilo alma, ve kiloyu muhafaza etme şartlarına bir göz atacağız. Sonra bir kilogramın kaç kaloriye karşılık geldiği bilgisine değineceğiz. Ondan sonra, “1 kilo vermek için kaç kalori yakmalıyım?” sorusuna örneklerle cevap … Okumaya devam et 1 Kilo Vermek İçin (1 Günde) Kaç Kalori Yakmalıyım?